Хляб, като че ли! #vegan #bread #seeds #wholewheat #easymode #whattoeatwednesday


Нали съм на 90- дневната диета, затова за един от “тестените дни” си направих хлебче. Лесен, бърз и постен. / Since I’m on the 90 days diet, for one of the “bread days” I made… well… bread. Easy, fast and vegan!

Продукти: / INGREDIENTS:

  • 1 с.л. ябълков оцет / 1 tbsp apple cider vinegar
  • 1 ч. кокосово мляко (или друго соево млякo) / 1  cup of coconut milk (or any other soy milk)
  • 2 1/2 ч. пълнозърнесто брашно / 2 1/2 cups of whole-wheat flour
  • 1/4 глава лук (едро нарязана) / 1/4 chopped onion
  • 1 ч.л. захар / 1 tsp. sugar
  • 1 ч.л. чесън на прах / 1 tsp. garlic powder
  • 1 ч.л. риган / 1 tsp. oregano
  • 2 ч.л. бакпулвер / 2 tsp of baking powder
  • 1/2 ч.л. сода бикарбонат / 1/2 tsp of baking soda
  • 1 1/2 ч.л  сол / 1 1/2 tsp. salt
  • 1/2 ч. олио  / 1/2 cup sunflower oil
  • 1/2 ч. микс семена / 1/2 cup  mix of seeds
  • 3 сушени домата / 3 sun-dried tomatoes

DSC_0139DSC_0144

DSC_0153

DSC_0157

Ако си направите или имате идеи или рецепти за други вкусотии, пишете ми, пратете ми снимки! Много ще ме зарадвате! Ако Ви харесва или имате въпроси, пишете ми в коментарите и по социалните мрежи. И така и така сте там долу, покажете ми любовта си като харесате и споделите. А за да не изпускате други такива творения, абонирайте се и харесайте Фейсбук страницата! Успех!/

If you make it or have ideas for other delicious stuff, send me the recipes and pictures! It will make me happy. If you like this or have questions, tell me in the comments on all the social media. And since you’re already there, show me some love by liking and sharing. And if you don’t want to miss other stuff like this, subscribe and like the Facebook page. Good luck!

Facebook                 Twitter                Instagram              Tumblr

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s